De BOSU® Pro Balanstrainer is ideaal voor balans- en evenwichtstrainingen. Op beide zijden kan geoefend worden, de bolle en de platte zijde, deze balanstrainer biedt dus talrijke mogelijkheden voor een volledige training.
Sporters, personal trainers en fysiotherapeuten maken allemaal gebruik van de BOSU® Balanstrainer PRO Edition. Deze fitnessbal is geschikt voor individuele oefentherapie, groepsfitness en groepsgymnastiek, bovendien is deze ook goed te gebruiken in combinatie met andere oefenmaterialen zoals de medicine ballen en de resistance tubes.
De Balanstrainer is te gebruiken voor de volgende oefeningen:
Uithoudeingsvermogen in combinatie met krachttraining
Cardiotraining
Mobiliteitstraining
Stabiliteitstraining en integratie in opbouw van de conditie
Door de balanstrainer te gebruiken, verbetert u uw motoriek en versterkt u uw spieren die voor een goede balans zorgen. Aangezien deze spieren dieper onde de huid liggen dan de andere spieren, zijn deze daarom lastig te oefenen zonder de balanstrainer. Door deze oefeningen verdwijnt de stress, overbelaste spieren en verbetert uw balans. Bovendien verhelpt het de rugpijn, gewrichtspijn en zorgt ervoor dat u een beter figuur krijgt.