Pijnboompitten - 180 Gram

Pijnboompitten gezond? Ondanks dat het veel calorieën bevatten, zijn de pitjes erg gezond. De vetten bestaan namelijk voornamelijk uit enkelvoudige onverzadigde vetzuren. Deze zijn belangrijk voor het tegengaan van hart- en vaatziekten en zijn goed voor de longen en hersenen. Verder zit er veel vitamine K in pijnboompitten, die zorgen voor stevigere botten en voor een een betere bloeddoorstroming. Daarnaast bevat een pijnboompit veel ijzer, magnesium en fosfor. Voor een ruim assortiment in rub meer kunt u altijd Tuanashop bezoeken. Recepten U kent de deze zaden vast: druppelvormige, heerlijke nootjes die vaak worden gebruikt bij het maken van pesto en bij het bereiden van andere gerechten. Zaden